萧条与旅游（附录：漫谈中药保健（25）） (第3/4页)

    根据所处地域的不同可分为：城镇民宿和乡村民宿。

    周浩然一行住的是典型的乡村民宿。

    民宿主人亲自下厨，女儿女婿当服务员。

    价格也很亲民，一晚是240元一间，包吃饭是200元每人。

    周浩然一行选择了前者。

    第二下午肖雅文陪沪市老太太去景区旅游，周浩然睡懒觉！

    第三上午众人去大星岩景区打卡。

    大星岩海拔743米，三面悬崖绝壁，景区位于永安城西27公里处，总面积27.3平方公里，与最大景区相邻。

    大星岩整座山体南北长而东西狭，首尾昂起，象一艘巨型的大轮船停泊于此，过去只能徒步攀登“十八盘”才能登顶，当前有两台高速电梯可直通山顶。

    整座山体南北长，东西狭，如一艘巨轮遨游云海。

    上山原只有一条蜿蜒曲折的石级径盘旋而上，称十八盘，现有升降电梯上下。

    山上峭壁、奇石、古松等组成的奇特景观有40多处。

    明代，大星岩上建有净居寺，山门有清翰林编修潘耒题的“万山在下”四字匾额。

    南宋龙图阁直学士吴芾，明左都御史吴时来，副都御史李一瀚皆曾面壁苦读于此。

    因大星岩横空出世，突立众山，巡崖四望，见万山连绵，龙盘虬结，不见首尾。

    每当中秋月圆之夜，置身于望月台，但见碧空万里，如盘皓月，缓缓从东方升起，望月台旁有映月池似铜镜将上明月倒映水中，山风微吹，碧波荡漾，水一色。

    现景区内建有望月楼、观月亭、赏月游廓等建筑，并建有两处赏月宾馆供游人休息住宿赏月。

    开发后的大星岩建有全世界高山上最长的望月长廊，典雅幽静的望月楼、梦月楼、奔月楼，古色古香的醉月楼，另有诗意的休闲中心，风情无限的颂月场，大星岩景区是旅游、休息度假和会议的最佳去处。

    第三下午送沪市老太太坐高铁回去。

    当晚，周浩然又把大萧条的文章读了一遍，很有所得！

    附录：漫谈中药保健

    2个清热利湿方子，辅助降尿酸，缓解痛风发作~

    中医认为痛风的本在脾肾，而标在痰瘀。中医治疗痛风主要是清热、利湿、活血、通络。

    1二秦汤。取秦皮10克、秦艽10克，将两味药共同煎煮20分钟，做代茶饮。秦皮清热燥湿、收敛止痢、明目；秦艽祛风湿、清湿热、止痹痛。二者搭配能帮助降尿酸、止痛，缓解痛风发作。

    2玉米须饮。可以取干玉米须30克，加适量水煮开放凉制成玉米须饮。玉米须味甘淡，性平和，能利水、消肿、泻热、平肝、利胆，泡水饮用后能帮助平稳尿酸，缓解痛风症状。

    消食又降脂，6道药膳助你畅享美食

    名药

    相传李时珍邻居家的孩子患了严重的消化不良，面容消瘦，腹大如鼓，孩子在偶然采食了山上的新鲜山楂后，疾病竟霍然而愈。以后，李时珍每遇消化不良的孩子，便处以山楂食用，收效良好。以后，在编着《本草纲目》时，便收载了山楂。历代医家也都以山楂为消导要药，认为它能消食化积。南宋绍熙年间，宋光宗最宠爱的妃子病了，面黄肌瘦，不思饮食，身体衰弱，御医用了许多贵重药品，都不见效。于是，宋光宗张榜招医。一位江湖郎中揭榜进宫，为贵妃诊脉后：“只要将山楂与红糖煎熬，每餐前吃五至十枚，半月后病准能见好。”贵妃按此法食用后，果然不久病就痊愈了。后来，这种酸脆香甜的蘸糖山楂传入民间，就成为今的“冰糖葫芦”。

    健康链接

    ●山楂，又名映山红果、山里红，为蔷薇科植物山楂的果实，我国大部分地区均有分布，产于北方者名北山楂，果实大，皮色红，果rou厚，味酸甜，主要供健胃消食化积之用。产于南方者名南山楂，果实较，色红，质坚，味酸涩，常供收敛止泻之用。

    ●中医认为，山楂性味甘、酸，微温，入脾、胃、肝经，有活血化瘀，健脾开胃，消食化滞，收敛止痢，降脂降压，化痰解毒之功。山楂是临床重要的消导药，对rou食过多，积滞不化，嗳腐吞酸，胃脘饱胀，腹痛泻痢等有良好治疗效果。

    ●山楂中大量含有的维生素c能阻断癌性N-亚硝基的产生，对癌症有辅助治疗作用。

    山楂饼

    【配料】山楂10克，鸡内金5克，山药粉、麦面粉各50克。

    【制法】将山楂、鸡内金研为细末，与面粉等加清水适量作为面团，捏成饼，放油锅中煎至两面金黄时即成，每日1～2剂，或将山楂、鸡内金水煎取汁与山药粉、面粉和匀如法做饼服食。

    【作用】健脾消食。适用于儿疳积。

    【特点】香酥适口，营养丰富。

    【温馨提示】消化不良者服食尤为适宜。

    山楂山药羹

    【配料】鲜山楂100克，鲜山药200克，调味品各适量。

    【制法】山楂去核，洗净，切成薄片。山药去皮洗净，剖开，斜切成薄片。锅内加鲜汤、山药片、